Kategória: Zdravie

Ženy a ich omyly pri zostavovaní jedálnička

Ženy a ich omyly pri zostavovaní jedálnička

Keď sa žena rozhodne chudnúť, vedľa zaradenie pohybu do svojho denného harmonogramu samozrejme upravuje aj stravovanie. Predsa len jedlo je osemdesiat percent úspechu, preto by...

Čo ste možno nevedeli o červenej repe

Čo ste možno nevedeli o červenej repe

Červenú repu pravdepodobne nemusíme dlho predstavovať. Jedná sa o koreňovú zeleninu, ktorú si dokonca rad ľudí pestuje na svojich záhradkách. Z tejto zeleniny sa konzumuje...

Dôvody, prečo je dobré meditovať

Dôvody, prečo je dobré meditovať

Je vo vašom okolí niekto, kto medituje v meditačnej pyramíde (alebo tiež v liečivej pyramíde či pyramíde energie)? Možno si Tuka na čelo a vravíte...

Pravidlá pre správnu meditáciu

Pravidlá pre správnu meditáciu

Ako vyhnať stres z tela? Ako sa konečne upokojiť? Ako mať chvíľku len sama pre seba? To sú otázky, na ktoré je iba jediná odpoveď,...

Ako sa správne starať o ruky?

Ako sa správne starať o ruky?

Sú vaše ruky suché, praskajú, nie sú vôbec pekné a okolo nechtov sa vám robia kožičky? V takom prípade sa ponúka otázka, čo robiť. Za...